Visualisaties
Denk aan een groene appel.. Proef je de zurige smaak al in je mond? Visualisaties zijn krachtig en ze kunnen je ondersteunen om in je bewustzijn datgene te vergroten waar jij zo naar verlangt om meer in je leven neer te zetten. Met behulp van een visuasatie geef je bewust aandacht en energie aan dat wat jij in je leven meer op wilt laten bloeien en waarin jij nog meer in je kracht wil gaan staan.
In mijn sessies gebruik ik visualisaties om je bewust te laten voelen hoe je meer kan ontspannen, je hoofd wat leger kan maken en je makkelijker in je lijf kan landen en bij je gevoelens komt. Ook maak ik gebruik van visualisaties wanneer we werken aan een innerlijk kind stuk, zodat jij ervaart hoe je zelf naar een innerlijk kind stuk kan gaan en mag voelen wat je innerlijk kind je wil vertellen en waar behoefte aan is en je ervaart dan hoe je deze behoefte aan jezelf kan geven en in je energie systeem kan laten stromen.
In een healing sessie worden stukken aangeraakt, er worden dingen in beweging gezet en om deze beweging te versterken kan je hier met een gepersonaliseerde visualisate een stuk verdieping op krijgen. Zie het maar voor je alsof er in je hoofd allemaal wegen zijn die jij kan bewandelen, dit zijn je patronen en je dagelijkse doen en laten. Er zijn snelwegen die staan voor bewegingen die je automatisch doet en er zijn landweggetjes met wegen die je steeds vaker doet, bijvoorbeeld omdat je ergens iets van geleerd hebt en het nu anders doet dan voorheen.
Wanneer er in een healing sessie iets in het licht gezet wordt en je voelt een verlangen om dit meer neer te zetten in je leven dan ontstaat er zo'n weggetje in je hersenen; met een visualisatie bewandel je dit weggetje bewust en zo wordt deze nieuwe weg voor jou steeds zichtbaarder en makkelijker te bewandelen. Je gaat eerder zien waar je de neiging hebt in een bepaald patroon te stappen en je gaat ervaren dat je dan kan kiezen hoe je reageert. Soms is de oude weg in een bepaalde situatie het meest fijn (iets heeft ook altijd wat opgeleverd en is niet voor niets ontstaan) en soms is de nieuwe weg meer helpend. Het ervaren van een keuze in je handelen geeft ruimte en verlichting.
Na een healing sessie spreek ik vaak een op jou afgestemde visualisatie in, hierin verwerk ik het thema van de healing zodat je dit thuis naar behoefte kan verdiepen. Dit is ook mogelijk na een afstand healing
